Een full body workout met een 'speels' hoekje af. We werken steeds in kleine groepjes elk op zijn eigen niveau.
(vanaf 21/04 - 10 weken)
MA 18h15 - 19h15 Beginner
MA 19h25 - 20h25 Gevorderd
Studio Play it smart
Dronckaertstraat 1, 8930 Rekkem
intermittent excercise
Enkel filmpjes om thuis mee aan de slag te gaan. Wekelijks 7 filmpjes en challenges.
(vanaf 21/04 - 10 weken lang)
Online
Wil jij fitter, sterker en zelfverzekerder worden? Volg bij ons 4 leuke, uitdagende bokssessies (45 min).
(24/04, 08/05, 15/05, 22/05)
DON 20h - 20h45
Studio Play it smart
Dronckaertstraat 1, 8930 Rekkem
Ontstekingen, spierletsels, spierherstel, metabolisme, schildklier, ... Deze therapie werkt daarnaast ook heel erg ontspannend. Boek jezelf wat ME-time en probeer deze warmteprikkel bij ons uit. Rood-licht therapie werkt zowel preventief als curatief.
Studio Play it smart
Dronckaertstraat 1, 8930 Rekkem
intermittent heat
Bootcamp
Een reeks van 5 pittige bootcamplessen op een buitenlocatie. (60 min)
(29/05, 05/06, 12/06, 19/06 en 26/06)
DON 20h - 21h
Buitenlocatie
Parking 'Ons Erfdeel'
Op woensdag 4 juni organiseren we opnieuw een koude-workshop. Na een verhelderende keynote, Wim Hof-ademahalingssessie, eindigen we in een ijsbad.
LIFECHANGING!
Studio Play it smart
Dronckaertstraat 1, 8930 Rekkem
intermittent cold
Een leuke, speelse workout waar verbinding tussen ouder en kind centraal staat.
(volgende: vrij 09/05)
VRIJ 18h - 18h45
Studio Play it smart
Dronckaertstraat 1, 8930 Rekkem
Binnenkort meer
Studio Play it smart
Dronckaertstraat 1, 8930 Rekkem
Schrijf je in
intermittent fasting
Persoonlijke sportbegeleiding in het behalen van je fysieke doelen. Dit kan ONLINE, BIJ JE THUIS of IN ONZE STUDIO.
Persoonlijke sportbegeleiding in het behalen van je doelen. Via training en dichte opvolging.
coaching
Koop onze zelf samengestelde t-shirts, truien en hoodies. (Sport)ledij van hoogstaande kwaliteit ideaal om mee te sporten in onze trainingen. :)
extra
Maaltafels, deeltafels, Frans op spelenderwijs automatiseren. Al spelend leren! Voor kids vanaf 2de leerjaar tem 6de leerjaar.
Meer info
naschoolse sport
Via ons eigen Play2Learn-instagram kanaal kunnen ouders en/of kinderen dagelijks hun maaltafels, deeltafels ... oefenen.
beweegsnacks
Fris de maaltafels, deeltafels op tijdens ons old-school zomerkamp en wees helemaal klaar voor de start van het schooljaar.
(11, 12, 13, 14 augustus 2025)
Fris de maaltafels, deeltafels op tijdens ons old-school zomerkamp en wees helemaal klaar voor de start van het schooljaar.
(18, 19, 21, 22 augustus 2025)
zomerkamp
Wij creëren een rustige studeerruimte waar samen gestudeerd wordt. We coachen waar nodig met beweegpauze en een gezond tussendoortje.
Binnenkort meer
leerbegeleiding en studiecoaching
Ons eigen persoonlijke workbook om als student het beste uit je studeerwerk te halen. Boordevol tips en studietricks.
studiemateriaal
